Zeytinin Faydaları

  • Zeytin kandaki fazla kolestrolü giderir.
  • Zeytin kan basıncını kontrol eder.
  • Zeytin antioksidan olarak hücreleri korurlar.
  • Zeytin, Alzheimer, iyi huylu ve habis tümör gibi dejeneratif hastalıkların, daha az ciddiyetli varikoz damarları ve boşlukları da dahil olmak üzere etkilerini azaltır.
  • Sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olur.
  • Çocuklarda sağlıklı diş gelişiminin tamamlanmasına yardımcı olur.
  • Hücreleri yeniler böylelikle yaşlanmayı geciktirir ve ömrü uzatır.
  • Çocuklarda sağlıklı diş gelişiminin tamamlanmasına yardımcı olur.
  • Kemikleri güçlendirir.
  • Antioksidandır.
  • Kabızlığı önler.
  • Zeytin özellikle gözlerde retina sağlığına önemli katkılarda bulunur. A vitamini içerdiği için yaşlandıkça ortaya çıkan katarakt hastalığına iyi gelir. Yaşlılığa bağlı göz hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
share this recipe:
Facebook
Twitter
Pinterest

Still hungry? Here’s more