Blog Arşivi: Sağlık

Limonlu Suyun Pek Bilinmeyen 10 Faydası

Limon ayrıca yüksek oranda C, A ve B vitaminlerine sahiptir. İçerisinde bolca lif, protein ve karbonhidrat bulunur. Limon suyu antioksidan ve

Hurma Çekirdekleri Hiç Atılır mı ?

Hurmayı yedikten sonra çekirdeğini çöpe atarız. Oysa ki, çekirdeğinde de meyvesinde olduğu kadar sağlık faydası var. Hurma çekirdeğinin, böbrek ve

Ayvanın Sağlık Açısından Önemli Faydaları

Kış ayları yaklaşırken ayva mevsimi açıldı. Uzmanlar ise bu meyvenin adeta şifa dağıttığını anlattı. A, C ve B grubu vitaminleri

Dut Yaprağı Mucizesi

Dut Yaprağının Faydaları Hakkında? Dut meyvesinin ateş düşürmedeki rolü herkes tarafından bilinir. Aynı özelliği dut yaprağında da bulunmaktadır. Dut yaprağı

Amerika’da Bir Çok Hastalığın Tedavisinde KABAK ÇEKİRDEĞİ Kullanıldı

Dünya Sağlık Bakanlığının en çok sözünü ettiği gıdalardan olan kabak çekirdeği tüketmenizi özellikle içerdiği çinko nedeniyle öneriyor. Balkabakları Amerika’da çok

Defne Yaprağı Çayının Sağlığımıza Çok Önemli Faydaları

Defne; Akdeniz de yetişen her daim yeşil kalabilen, gözümüze güzellik, damağımıza lezzet cildimize de güzellik katan bir bitkidir. Defne ülkemizde

7 Gün Boyunca Dereotu Tüketin Sağlığınıza Olan Faydasını Görün

Bir hafta boyunca dereotu düzenli tüketildiğinde içerdiği besin değerleri sayesinde vücutta gözle görülür değişimler meydana gelir. Sizler için bu önemli

Kış Çayı Tarifi ve Faydaları

Havaların soğuması ve kış aylarının gelmesiyle birlikte kış çayı da hayatımızda yer alan bir çay haline geldi. Kış çayı tarifi

Yağları En Hızlı Yakan Etkili Su

Kilo vermek çoğunlukla sinir bozucu bir iş olabilir. Sağlıklı bir beslenme programı ve düzenli bir egzersiz programı yürütmek zahmetli bir

6 Günde Selülitlerden Kurtulun

Bazı kötü alışkanlıkların selülit birikmesine yol açabileceği gibi, günlük diyetinizde sıradan alışkanlıklar da kolayca ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. Bu selülit