Blog Arşivi: Sağlık

İşte Haftada 7 Kilo Verdiren Hurma Yoğurt Diyeti

Haftada 5 ile 7 kilo arasında zayıflatan hurma yoğurt diyeti ünlü beslenme uzmanı Ender Saraç’ın en çok tercih edilen diyeti.

Başparmağınızla Yüzük Parmağınızı Birkaç Saniyeliğine Böyle Esnetin ! Sonuçları Seveceksiniz !

İnsan beyinde en büyük bölüm elimizi ve parmaklarımızı kontrol eden kısımdır. Parmaklarımızda da büyük miktarda sinir uçları bulunmaktadır ve bir

Dertlere Deva Keifir ! Evde Kefir Mayası Nasıl Hazırlanır ?

Kefir Vücutta Hücre Yenilemesine Yardımcı Oluyor Günümüzde yaygın kullanılmaya başlanan kefir fermante bir süt ürünüdür. Kefirin beyin hücrelerini aktivite ettiği

Her Gün Yürümenin Vücudumuzda Oluşacak 8 Etkisi

Hipokratın “Yürümek insanoğlunun en iyi ilacıdır” sözünü duymuş muydunuz? İyi bir uyku ve sağlıklı beslenme ile birlikte yürümenin, doktordan tamamen kaçınmanıza

Limon Kabuğuyla Eklem Ağrılarından Kurtulun !

Limon Kabuğu İle Eklem Ağrılarına Son! Tüm bunlar sizi birçok hastalıktan korur, örneğin şeker hastalığından. Düzenli olarak limon suyu içmek

Bu Besinler Kansersavar ! Bilim Tarafından Kanıtlandı !

Sarımsak Sarımsakta bulunan di-alil-disülfidinin, tümör gelişimini engelliyor. Aynı zamanda düzenli olarak tüketildiğinde tümör oluşumuna da engel oluyor. Ceviz Cevizi her

Ekmek Yiyerek Kilo Verdiren Diyet

Ekmek yemenizi ve hala kilo vermenizi sağlayan diyet? Evet mümkün! Basit bir diyet uygulayarak, ekmek yerken kilounuzu kontrol edebilirsiniz. Tost dışında Rusk

Vücuttaki Toksini, Zehri Söküp Atıyor

Aslında neredeyse hepimizin evinde mutlaka bulunur, vücudunuzda ne kadar toksin varsa hepsini söküp atabilen tek besin Mevsimsel hastalıkların kapımızı çaldığı

Kabak Çekirdeği Mucizesi

Öyle büyük ve önemli faydaları var ki yanınızdan eksik etmeyeceksiniz. Bu çekirdekler çok özel: Kanser Düşmanı, Göze Faydalı ve Daha

1 Hafta Boyunca Dereotunu Tüketin, Vücudunuzdaki Şifayı Görün !

Bir hafta boyunca dereotu düzenli tüketildiğinde içerdiği besin değerleri sayesinde vücutta gözle görülür değişimler meydana gelir. Sizler için bu önemli